Анемия 1 степени — что это такое?

Анемия 1 степени — что это такое?Анемия – патологическое состояние, которое в народе часто называют малокровием. На сегодняшний день от него страдает до 25% всех людей.

Существует несколько степеней анемии, которые различаются по показателям крови и клиническим проявлениям. 1 степень отличается сравнительно легким течением и хорошо поддается медикаментозному лечению.

Для того чтобы понять все нюансы профилактики и лечения анемии, вначале нужно разобраться, что это такое, и как вовремя распознать наличие у вас данной патологии.

Как определить, есть ли у вас анемия?

Поставить диагноз анемии первой степени самостоятельно простому человеку будет сложно. Чтобы выявить данную патологию, необходимо сдать несколько анализов. Обратиться в поликлинику для их сдачи можно, если вы чувствуете постоянный упадок сил, быстро утомляетесь во время физических нагрузок.

Диагноз легкого малокровия ставиться на основе данных общего анализа крови (ОАК), биохимического анализа крови, миелограммы.

Учитываются следующие данные:

  • Общее количество гемоглобина и его содержание в отдельных эритроцитах,
  • Цветовой показатель (ЦП), который может быть повышен или понижен в зависимости от вида анемии,
  • Изменение размера и формы эритроцитов,
  • Уровень железа в сыворотке крови.

Анемия 1 степени — что это такое?

Даже легкая степень малокровия может стать причиной тахикардии, стенокардии, обмороков. Столкнувшись с данными проблемами, проконсультируйтесь с врачом, для исключения более серьезных заболеваний.

Основные симптомы начальной стадии анемии

Степень анемии – это не единственный критерий классификации данного состояния.

Существует пять основных видов малокровия, проявления которых имеют как общие черты, так и некоторые различия:

  • В12-дефицитная и фолиеводефицитная. Недостаток данного витамина в организме проявляется легким зудом, обычно в области пальцев рук и ног. Страдает также язык: его поверхность воспаляется, появляется чувство жжения. Кожа приобретает желтоватый оттенок, из-за чего болезнь можно спутать с желтухой. Основным симптомом недостатка В12 является онемение конечностей и ощущение легкого покалывания. Дефицит фолиевой кислоты приводит к утомляемости, раздражительности, снижению аппетита.
  • Железодефицитная. Недостаток железа проявляется через постоянный упадок сил, отдышку при физических нагрузках. При железодефицитной анемии (ЖДА) 1 степени появляется следующая клиника: сухость кожных покровов, покалывание на поверхности языка, небольшая тахикардия, побледнение лица и конечностей. Дефицит феррума приводит также к выпадению волос и ломкости ногтей.
  • Апластическая (развивается вследствие недостаточного образования эритроцитов в костном мозге). Легкая степень проявляется снижением работоспособности, частыми головокружениями и недомоганием. Появляется ощущение нехватки воздуха, шум в ушах, ускоренное сердцебиение. Характерным проявлением данного вида малокровия является легкое появление синяков, кровоточивость десен, носовые кровотечения.
  • Гемолитическая (в основном обусловлена наследственными патологиями, при которых наблюдается усиленное разрушение эритроцитов). Основные проявления: постоянная слабость, одышка, тахикардия, кровоточивость десен. Могут появляться несильные боли в левом подреберье, возникающие из-за того, что основная масса эритроцитов разрушается именно в селезенке.
  • Постгеморрагическая (анемия после кровотечений). Бывает острой и хронической. Острая обнаруживается легко, так как возникает после больших кровопотерь. Хроническая может быть следствием мелких кровотечений (из язв желудка или менструальных), часто становится причиной развития недостатка железа и переходит в железодефицитную. Главные симптомы: слабость, бледность кожи, снижение работоспособности, одышка.

Как указывалось ранее, определить наличие у вас анемии и её вид можно только на основании лабораторных данных.

Какие бывают степени данного состояния?

Существует три формы малокровия: легкая, средней тяжести, тяжелая. Анемия 1 степени соответствует легкой форме. На данной стадии показатели крови ухудшаются лишь незначительно. Прежде всего, стоит обратить внимание на уровень гемоглобина, который в данной ситуации опускается до отметки 110 90 г/л.

Норма гемоглобина у женщин – 120 – 140 г/л, у мужчин – 130 – 160 г/л. Такой уровень данного вещества является оптимальным для переноса достаточного количества кислорода. Отклонения от нормы сказываются на всем организме, появляются вышеуказанные симптомы: слабость, головокружение, одышка.

1 ст анемии, как правило, дает о себе знать во время тяжелых физических нагрузок. Появление подобной симптоматики при обычных нагрузках может свидетельствовать о наличии 2 степени малокровия, при которой показатели падают до 90 – 70 г/л. При третьей степени малокровия гемоглобин падает ниже 70 г/л.

Сдав общий анализ крови можно вовремя выявить предотвратить осложнения и приступить к лечению.

Анемия 1 степени — что это такое?

Чем опасна анемия? Данная патология приводит к снижению общего качества жизни, риску появления злокачественных новообразований в крови.

Основные причины

Железодефицит:

  • Недостаточность феррума, вызванная хронической кровопотерей,
  • Нарушения в белках, которые переносят или запасают железо,
  • Повышение потребности в железе при беременности, лактации или интенсивных физических нагрузках,
  • Дефицит, связанный с недостаточным поступлением данного элемента из продуктов питания.

Авитаминоз В12:

  • Недостаточное поступление витамина из-за неполноценной диеты,
  • Патологии усвоения вещества в кишечнике,
  • При гастритах,
  • Дефицит В12 в результате глистной инвазии,
  • При хронических заболеваниях печени и почек.

При апластическом типе патологии:

  • Отмирание стволовых клеток,
  • Ошибки во время деления клеток костного мозга,
  • Из-за гепатита А,
  • В результате мононуклеоза.

При гемолитической анемии:

  • Опухоли или аутоиммунные сбои в организме,
  • Переливание компонентов крови с нарушением совместимости её групп,
  • Во время беременности из-за резус-конфликта,
  • В результате влияния ядов вроде змеиного, пчелиного, ртути или свинца.

При постгеморрагической анемии:

  • Острая потеря большого количества крови (а в её составе и гемоглобина),
  • Невозможность костного мозга быстро восполнить нормальный объем кровотока.

Анемия и беременность

Анемия 1 степени — что это такое?

Не лишними будут также витаминно-минеральные комплексы, которые помогут поддержать состояние организмов матери и ребенка на должном уровне.

Малокровие 1 степени – нередкое явление среди беременных женщин. Появляется она в результате повышения потребности в железе и других микроэлементах.

Организм женщины теперь обязан снабжать кислородом еще и плод, поэтому костный мозг не всегда справляется с повышением уровня гемоглобина.

Его недостаточность ведет к кислородному голоданию и появлению симптоматики анемии. Избежать этого можно путем добавление в рацион пищи, богатой железом.

Анемия у детей

Выявить анемию у маленького ребенка труднее, чем у взрослого человека. Дети не могут объективно оценить собственное самочувствие, поэтому родителям стоит быть бдительными.

Сдать анализ крови необходимо, если ваш ребенок:

  • Бледный,
  • Плохо кушает,
  • Быстро устает,
  • Пытается есть мели и другую необычную «пищу»,
  • Имеет ломки ногти или проблемы с выпадением волос,
  • Жалуется на одышку при физических нагрузках.

Оценить состояние грудничка можно по его оттенку кожи, активности. Если вы замечаете тревожные сигналы, сдайте его кровь на анализ. У детей до года происходят постоянные колебания состава крови, поэтому судить о наличии проблем может только специалист-педиатр.

Анемия у грудных детей часто обусловлена недостаточным поступлением железа из молока матери. Если у вашего ребенка обнаружено данная патология, вам стоит также сдать анализ крови.

Примерные критерии, по которым можно судить о наличии анемии у новорожденного ребенка

Доношенные новорожденные Недоношенные новорожденные
Возраст Уровень гемоглобина, г/л Гематокритное число, % Уровень гемоглобина, г/л Гематокритное число, %
Первые часы жизни &lt,180 &lt,40 &lt,160 &lt,45
Первая неделя &lt,140 &lt,30 &lt,120 &lt,38
Третья неделя &lt,120 &lt,25 &lt,110 &lt,30
Первый месяц &lt,115 &lt,25 &lt,100 &lt,25

Гематокритное число – это соотношение клеток крови (в основном эритроцитов)к общему её объему. Падение показателей гематокрита и гемоглобина ниже указанных цифр свидетельствует об наличии у ребенка анемии.

Роль питания в лечении малокровия

Легкая форма анемии чаще всего обусловлена недостаточным поступлением железа из продуктов питания. Чтобы быть здоровым, следует позаботиться о том, чтобы каждый день потреблять достаточное количество этого минерала.

Всасывание железа в кишечнике происходит при участии витаминов. Если вы не можете включить в рацион достаточно фруктов и овощей, постарайтесь подобрать витаминный комплекс, который удовлетворит потребности вашего организма.

Для профилактики малокровия достаточно включить в свой ежедневный рацион следующие продукты:

  • Яичные желтки,
  • Печень,
  • Красное мясо,
  • Твердый сыр,
  • Шоколад,
  • Любой вид орехов,
  • Гречку,
  • Овсяную кашу,
  • Бобовые.

Витамины старайтесь потреблять из овощей и фруктов, ведь там они на 100% натуральные и прекрасно усвоятся вашим организмом.

Анемия 1 степени — что это такое?

Старайтесь кушать больше кураги, яблок, абрикосов, изюма.

Тактика медикаментозной терапии

Лечение анемии первой степени имеет несколько вариантов, в зависимости от вида малокровия. Однако во всех случаях основной упор делается на восполнение дефицита железа и витамина В12.

Чаще всего назначаются высокие дозировки препаратов железа (до 300 мг/сутки), которые принимаются перорально. Если уровень гемоглобина постепенно восстанавливается, дозы снижают до терапевтических.

  • Анемия 1 степени — что это такое?
  • Современные препараты железа часто представляют собой комплекс данного элемента с витаминами В12, В9 и С.
  • Если у пациента присутствует нарушение всасывания железа из-за патологии желудочно-кишечного тракта, назначают инъекционные формы средств.

Апластическая и постгеморрагическая формы анемии требуют особого подхода в лечении. В первом случае терапия направлена на восстановление нормальной функции костного мозга, поэтому применяются препараты стимулирующие деление предшественников кровяных клеток.

Лечением данного вида патологии могут заниматься только специалисты.

Во втором случае используется переливание крови при большой кровопотере. Восполнение нормального количества эритроцитов, коррекция уровня железа.

Народные методы лечения

Существуют и народные методы улучшения состояния организма. Избавиться от анемии можно при помощи простых рецептов, в состав которых входят только натуральные и полезные продукты.

При малокровии стоит попробовать:

  • «Коктейль» из соков. Смешав гранатовый, яблочный, морковный, свекольный и лимонный сок и добавив к получившемуся напитку ложку меда, вы обеспечите себя целым набором витаминов на каждый день. Употреблять необходимо по 2 столовые ложки трижды в день.
  • Тысячелистник. Сделайте отвар, запарив растение в кипятке. Подержите получившуюся жидкость в кастрюле около часа, предварительно укутав тканью. Принимать так же, как и предыдущий напиток.
  • Томленый сок. Смешиваем свекольный, морковный соки, а также сок черной редьки. Ставим жидкость в духовку на час, не доводя до кипения. Пейте по 2 ст. ложки за полчаса до приема пищи.
  • Чай из рябины. Возьмите 2 чайных ложки ягод, залейте их 400 мл кипятка. Напиток должен настояться примерно полчаса. Пейте по стакану чая дважды в день. Таким же способом можно приготовить чай из шиповника.

Данные народные рецепты помогают употреблять достаточное количество витаминов каждый день, что помогает при анемии. Считать эти методы панацеей не стоит, поэтому обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Загрузка…

Источник: https://KardioBit.ru/krov/anemiya/chto-takoe-anemiya-1-stepeni-i-ee-opredelit

Анемия 1 степени: особенности заболевания, лечение, профилактика

Анемия 1 степени — что это такое?

  • Дополнительное образование:
  • «Гематология»
  • Российская Медицинская Академия Последипломного Образования
  • Контакты: ivanova@cardioplanet.ru

Анемия — синдром, характеризующийся низким уровнем (по сравнению с нормальными показателями) гемоглобина. Гемоглобин представляет собой белок, который содержит в себе атом железа. Железо, в свою очередь, содержится только в эритроцитах. Без этих клеток состояние белка начинает стремительно ухудшаться. Норма уровня гемоглобина для здорового человека — от 110 до 155 граммов на литр. Если же уровень гемоглобина падает и достигает отметки ниже 110, значит у вас анемия первой степени. У мужчин уровень гемоглобина должен быть чуть выше, чем у женщин. Показатель от 110 до 120 для мужчин считают предельно допустимой нормой, хотя и ненормальной для полноценной работы мужского организма.

Читайте также:  Признаки и симптомы сердечной недостаточности у мужчин

Как определить анемию первой степени?

Анемия 1 степени довольно сложно выявляется без сдачи анализов крови. Человек может быть на вид вполне здоровым, потому что организм может в определенных пределах компенсировать снижение массы эритроцитов.

Нужно быть осторожным и не спешить слепо применять это практическое определение анемии в каждом случае.

Бывают случаи, когда наблюдается стремительное кровотечение, а красные клетки и плазма быстро утрачиваются одновременно, прежде чем тело может реагировать на пешие прогулки до восполнения объема плазмы при помощи кровезаменителей.

Первая степень анемии

Все типы анемии могут быть разделены на несколько групп. Данные для оценки степени упорядоченности классифицируются по возрастанию. Анемия 1 степени характеризуется уровнем гемоглобина — 110 до 90. В свою очередь, гемоглобин, когда он колеблется от 110 до 90, может себя непроявлять в повседневной жизни. Уровень крови проявляется лишь во время каких-либо физических напряжений.

Анемия 1 степени — что это такое?

Стоит ли лечить анемию первой степени?

Не следует дожидаться, пока анемия перерастет из первой стадии болезни во вторую или третью. Анемия первой степени, развивающаяся в течение достаточно долгого периода времени, несет значительно большие потери эритроцитарной массы перед тем, как обнаружатся ее симптомы.

Это ужасно, но для гематологов не является редкостью видеть пациента с гемоглобином 4 г/дл. А это, задумайтесь, приводит к потере 70% эритроцитарной массы. Часто родственники обеспокоены тем, что их член семьи выглядит немного размытым и уставшим.

А результаты обследования их просто шокируют!

Симптоматика анемии первой степени

Когда симптомы анемии первой степени развиваются, они в значительной степени начинают проявляться, учитывая шаткое состояние доставки кислорода к тканям. Вы можете ощущать следующие тревожные признаки:

  1. Диспноэ (одышка) при физической нагрузке;
  2. Быстрая утомляемость;
  3. Обмороки;
  4. Головокружение;
  5. Шум в ушах;
  6. Головная боль.

Кроме того, сердечно-сосудистая система может производить сильное сердцебиение и шум в ушах. Предварительно существующие сердечно-сосудистые патологические состояния также усугубляются анемией. Стенокардия, перемежающаяся хромота и ночные судороги говорят о влиянии анемии.

Анемия 1 степени — что это такое?

Клинические признаки развиваются более медленно. У пациента наблюдается бледность кожи, тахикардия и систолический шум. В быстро развивающемся малокровии (с кровоизлиянием в некоторых случаях при катастрофических гемолитических анемиях),

Дополнительные симптомы и признаки, которые следует отметить:

  • Обморок при подъеме с постели,
  • Ортостатическая гипотония (кровяное давление падает, когда пациент поднимается от позиции лежа до сидя или стоячем положении),
  • Ортостатическая тахикардия.

Ваша оценка этих клинических признаков будет служить Вам лучше в диагностике этого типа анемии, чем лаборатория.

Классификация

Анемии первой степени могут быть классифицированы по схемам. Это зависит от следующих факторов:

  • Размер ячейки и гемоглобин-содержание параметров, таких как СОЭ и МСНС;
  • Эритрокинетические схемы (те, которые учитывают ставки выработки эритроцитов и их разрушение);
  • Биохимические/молекулярные схемы (те, которые считают этиологии анемии на молекулярном уровне).

Анемия 1 степени — что это такое?

При нормохромной, нормоцитарной анемии поддерживается нормальный МСНС и нормальная СОЭ.

К ним относятся:

  • Анемии хронических заболеваний;
  • Гемолитические анемии (характеризуются ускоренным уничтожение РБК);
  • Анемия от острой кровопотери;
  • Апластическая анемия ( характеризуется исчезновением РБК из костного мозга).

При гипохромной, микроцитарной анемии прослеживается низкий уровень МСНС, низкий показатель СОЭ.

К ним относятся:

  • Железодефицитная анемия;
  • Талассемия;
  • Анемия хронического заболевания (в редких случаях).

Нормохромная, макроцитарная анемия (норма МСНС, высокая СОЭ).

К ним относятся:

  • Витамин B12 дефицит;
  • Дефицит фолатов.

Как лечить анемию первой степени?

Нарушение процесса кроветворения в организме чревато серьезными последствиями. Но в домашних условиях, к счастью, восстановить нормальную работу организма возможно. Ниже перечислены лучшие методы рекомендуемого лечения.

Соки

Многие люди с диагнозом «анемия первой степени» обзаводятся соковыжималкой. Этот электроприбор просто незаменим для каждодневного приготовления свежевыжатых соков из фруктов и овощей. Дело в том, что свекольный, морковный и яблочный соки способствуют кроветворению. Можно делать смешанные фруктово-овощные соки и добавлять в них мед.

Свежевыжатый свекольный сок сразу нельзя пить. Пусть он постоит как минимум два часа, настоится в холодильнике.

Вредные испарения, присущие свекле, должны за этот период «улетучиться», поэтому не накрывайте крышку банки, в которой будете хранить свекольный сок, слишком плотно.

Свекольный сок следует принимать между приемами пищи или же за пол часа до еды. Другие фруктовые и овощные соки также следует принимать до еды по 2-3 раза в день, по две столовых ложки.

Анемия 1 степени — что это такое?

Тысячелистник

Залейте траву тысячелистника кипятком и пусть час постоит в термосе. Затем можно принимать пару столовых ложек по три раза каждый день.

Витаминный «коктейль»

Купите по 100 грамм сухофруктов: чернослив, изюм, финики, инжир. Перетрите массу через мясорубку и добавьте лимон. В массу положите 2-3 столовых ложки меда и поставьте в холодильник. Смесь следует употреблять по 2 ложки 2-3 раза в день межу приемами пищи. Сухофрукты насытят ваш организм полезными микроэлементами и сведут на «нет» проявления анемии.

Источник: https://CardioPlanet.ru/zabolevaniya/krov/anemiya-1-stepeni

Особенности анемии 1 степени и ее лечение

Анемией или малокровием страдают около четверти населения земного шара. Чаще всего заболевание вызвано недостатком железа и витаминов в пище. Реже имеет злокачественный характер и связано с нарушенным синтезом или разрушением эритроцитов. Анемия 1 степени хорошо лечится амбулаторно до полного восстановления кроветворения.

Распространенность анемии в РФ за последнее десятилетие увеличилась в 6 раз. ВОЗ считает, что при охвате анемией 40% населения проблема из медицинской переходит в общегосударственную, требует социальных мер.

Что такое «анемия»?

«Анемия» входит в группу болезней крови, на нее приходится около 90%. Имеется четыре количественных признака:

  1. Низкий уровень гемоглобина — при 1 степени анемии на 20% ниже нормального, определяется в пределах 90 – 110 г/л у взрослых (вместо 120 – 130) и 100 – 119 г/л у детей до 14 лет.
  2. Снижение концентрации железа в сыворотке — нижняя граница нормы — 12-32 мкмоль/л для мужчин, для женщин — на 10-15% меньше.
  3. Уменьшение количества эритроцитов — в крови мужчин — менее 4,0-5,0 х 1012/л, у женщин — 3,7-4,7 х 1012/л, у детей — 3 х 1012/л.
  4. Цветовой показатель при этом тоже снижается ниже 0,8.

Причины малокровия

Причины анемии у взрослых и детей отличаются по механизму возникновения патологии, по половому признаку.

У женщин анемия чаще всего связана с беременностью. Ведь материнский организм отдает будущему ребенку после тридцатой недели беременности 1/3 часть всех запасов железа. Если малокровие наблюдается без беременности, то анемия считается первичной, требует дообследования и выяснения причины.

Общие причины

Условия, которые возможны как у женщин, так и у мужчин:

  • отсутствие достаточного содержания витаминов, белков и железа в пищевых продуктах (вегетарианство, неполноценные диеты);
  • хронические заболевания системы пищеварения с язвенным поражением слизистой (язвенная болезнь, энтероколит);
  • нарушение свертываемости крови;
  • массивные кровотечения при авариях, в ходе оперативного вмешательства.

Характерные причины для женщин

Для женщин ситуация осложняется:

  • частыми родами (с перерывами до двух лет) и отсутствием необходимого восстановительного периода;
  • ранней или поздней беременностью (до 17 и после 35 лет);
  • перенесенными выкидышами;
  • длительным кровотечением при фибромиоме.

Типичные «мужские» причины

Для мужчин значение имеют:

  • повышенные физические нагрузки (спорт, служба в армии);
  • кровотечения при опухолях мочевыделительной системы.

Причины анемии в детском возрасте

У детей, особенно маленьких, имеются свои, легко ранимые, механизмы кроветворения, дающие сбой в таких ситуациях:

  • нарушение всасывания железа (поносы) в связи с болезнями кишечника;
  • физиологическая неполноценность органов кроветворения;
  • токсическое действие глистной инвазии;
  • нарушения в питании;
  • недоношенность;
  • частые вирусные инфекции;
  • воздействие сложных экологических факторов.

Анемия 1 степени — что это такое? Просто не хочется, а мама не понимает

Каковы симптомы начальной анемии

Симптомы, типичные для анемии первой степени, не зависят от вида малокровия и могут вообще не проявляться. Заболевание выявляется неожиданно во время профилактического осмотра. Чаще всего пациент ощущает:

  • слабость;
  • повышенную утомляемость;
  • головокружение.

От взрослого человека с анемией 1 степени невозможно требовать полной отдачи на рабочем месте. ВОЗ считает анемию третьей из причин нарушения трудоспособности.

У некоторых людей, несмотря на легкую степень заболевания, возможны обмороки, сердцебиения при небольшой физической нагрузке, бледность кожи, учащение приступов стенокардии.

На что обратить внимание при беременности?

Беременной женщине и ее близким следует внимательно наблюдать за здоровьем. Даже при отсутствии видимых проявлений плод первым почувствует недостаток кислорода.

Перечисленные симптомы могут привести к серьезным осложнениям в виде:

  • снижения артериального давления;
  • раннего токсикоза;
  • отслойки плаценты;
  • гипоксии и нарушения развития плода;
  • преждевременных родов;
  • родовой слабости;
  • повышения риска кровотечения в ходе родовой деятельности.

Проявления анемии в детском возрасте

Ребенок сам не может рассказать о симптомах. Окружающие взрослые должны следить за отклонениями в поведении, посещать профилактические осмотры по графику, сдавать анализы.

Анемия 1 степени — что это такое? Из-за повышенной усталости малыш отказывается от игр

Наиболее характерно для начальной стадии малокровия у детей:

  • бледность кожи;
  • плохой аппетит;
  • вялость в поведении;
  • ребенок самостоятельно укладывается днем спать;
  • можно заметить нарушение вкуса у детей (потребность есть землю, мел);
  • тонкие и ломкие ногти;
  • склонность к носовым кровотечениям;
  • повышенная заболеваемость респираторными инфекциями;
  • одышка при физической нагрузке.

Старшие дети могут пожаловаться на головокружение, головную боль, слабость, сердцебиения.

С чего начать лечение анемии?

Лечение малокровия следует проводить только после подтвержденного диагноза и под руководством врача. При небольших отклонениях в анализах крови не стоит сразу хвататься за лекарства. Коррекции гемоглобина можно достичь изменением характера питания.

Необходимо проследить за регулярностью употребления пищи, обязательными прогулками.

Особенности питания при малокровии

Поскольку наибольшее число случаев анемии связано с недостатком железа, то в питание следует включить продукты, богатые этим минералом. Для стран Европы и РФ характерен «скрытый» дефицит железа, который в северных областях доходит до 60%. ВОЗ зарегистрировала недостаток минерала у ¼ детей младенческого периода, у 43% малышей до четырех лет, а к подростковому возрасту — у половины.

Читайте также:  Блокада левого желудочка сердца — что это такое

Установлено, что железо не усваивается без витаминов. Это значит, что рацион должен быть обогащен витаминными комплексами.

Диета беременной женщины строится с учетом обязательной профилактики малокровия. Для малышей до года важное значение имеет питание матери. Основное железо они получают из грудного молока.

Анемия 1 степени — что это такое? Продукты все вкусные и полезные

Какие продукты включить в ежедневный рацион взрослого человека?

С учетом усвоения минералов и витаминов в рационе при анемии должны присутствовать:

  • яичные желтки;
  • блюда из печени, говяжьего сердца, языка;
  • из птицы — индюшатина;
  • молочные изделия;
  • сыр твердых сортов;
  • какао (шоколад);
  • мед;
  • зелень в салатах;
  • икра красная;
  • орехи, миндаль;
  • абрикосы и яблоки.

Потребность в витаминах покрывается приемом капусты брокколи, каш из цельных злаковых культур, овощей и фруктов.

Доказано высокое содержание минералов и витаминов в сухофруктах. Поэтому рекомендован компот и пюре из сухих яблок, чернослива, изюма, кураги. Мюсли включает необходимые компоненты, поэтому предлагается для завтрака.

Готовить необходимо на пару или есть в свежем виде.

Питание ребенка при анемии

До введения прикорма (полугодовалый возраст) ребенок получает железо и витамины только из молока матери или молочных смесей. Особое значение придается коррекции питания недоношенных малышей, часто болеющих.

В 8 месяцев в рацион включается мясное пюре, гречневая и ячменная каша. С года можно давать отварную рыбу. Усвоение улучшается при кормлении отварными продуктами в пюре из мяса и овощей. Свежие фруктовые соки обогащают меню витаминами.

Анемия 1 степени — что это такое? Обилие фруктов гарантирует профилактику малокровия

У детей старшего возраста всегда на столе должны присутствовать хлеб, каши из злаков (гречка, овсянка), супы мясные и овощные, отварное мясо и рыба в виде фрикаделек, печенка, яйца, пюре из бобовых, творог, сливочное масло, фрукты и ягоды, отвар шиповника с медом.

Лекарственная терапия

Еще советуем почитать:Анемия 1 степени — что это такое?Основные признаки анемии у женщины

Лечение анемии в легкой степени лекарствами включает витамин В12 с фолиевой кислотой, препараты железа. Подбором лечебной дозы для детей занимается только педиатр. Она зависит от веса малыша, возраста. Лекарства назначаются маленьким детям в виде сиропа, старшим возможно инъекционное введение.

Взрослым пациентам подбираются железосодержащие препараты, в обязательном порядке назначают инъекции витамина В12, фолиевую кислоту внутрь. Курс лечения продолжается полтора-два месяца.

После контрольного анализа крови врач решает прекратить ли лечение, сделать перерыв или уменьшить дозировку до поддерживающего уровня.

Народные средства в лечении анемии

Лечение легкой степени анемии народными средствами помогает восстановить баланс железа и витаминов, улучшает его усвоение. Рецепты травников рекомендуют:

  1. Приготовить смесь из равного количества соков граната, моркови, яблока, лимона, свеклы и меда. Хранить в холодильнике. Принимать по 2 столовых ложке трижды в день.
  2. Из тысячелистника готовят отвар в термосе (настаивать не менее часа), принимают тоже по 2 ложки.
  3. Рекомендуется приготовить «томленый сок». Равный объем свежего морковного, свекольного и сока черной редьки продержать около часа в разогретой духовке (без кипячения!). Пить по 2 столовых ложки до еды за 20 минут. Курс 2-3 месяца.
  4. Листья подорожника (желательно лесного) высушить, растереть и добавлять в тесто для выпечки лепешек.
  5. Рябиновый чай (2 чайных ложки плодов на 2 стакана кипятка) настоять полчаса, пить по неполному стакану 2-3 раза в день. Подойдут для чая ягоды черники, плоды шиповника.
  6. Весной очень ценным витаминным средством считается суп из молодой крапивы.

Народные рецепты можно применять одновременно с диетой и лекарствами. Они только усилят их действие.

Важно своевременно начать лечение анемии и не доводить до более тяжелой степени. Эффект обязательно порадует, позволит поднять настроение, трудоспособность, улучшить внешний вид.

Источник: https://icvtormet.ru/krov/osobennosti-anemii-1-stepeni

Что это такое — анемия 1 степени?

Легкое снижение количества эритроцитов в крови приводит к уменьшению транспорта гемоглобина и кислорода. Недостаточный уровень железа — это фактически симптом других патологий, которые нарушают баланс кроветворения. Анализ крови показывает, насколько серьезна 1 степень анемии, что это такое и чем вызвана — рассказывает терапевт или гематолог, который направляет на другие обследования.

Общая характеристика

Для выработки эритроцитов в организме требуется три условия:

  • здоровый костный мозг;
  • нормальный уровень эритропоэтина в сыворотке (гормон, вырабатываемый почками и стимулирующий формирование эритроцитов в ответ на гипоксию или кислородное голодание тканей);
  • достаточный уровень железа.

Анемия 1 степени — что это такое?

Развивается анемия 1 степени под действием трех механизмов:

  • из-за кровопотери (постгеморрагическая);
  • из-за дефектов кроветворения на фоне нарушения синтеза ДНК и РНК, деления клеток костного мозга и производства гемоглобина;
  • при повышенном разрушении эритроцитов из-за наследственных генетических дефектов или приобретенных состояний (аутоиммунные болезни, паразитарные инфекции, патологии почек).

Чаще всего, легкая степень малокровия связана со следующими факторами:

  • дефицитом железа, витамина В12, фолиевой кислоты в питании;
  • хроническими стрессами;
  • кровотечения вне менструального цикла;
  • острыми инфекциями или длительными воспалениями;
  • нарушениями в работе щитовидной железе и надпочечников;
  • беременностью из-за увеличения объема крови.

Апластическая анемия, которая развивается после вирусных инфекций и воздействия радиации, приводит к значительному снижению уровня железа.

Гемолитическая анемия бывает наследственной или приобретенной в результате аутоиммунных заболеваний, переливаний крови несовместимой по резусу, интоксикаций и инфекций.

При легкой степени тяжести, если костный мозг успевает вырабатывать эритроциты, симптомы будут минимальны. Малокровие возможно после травм и операций.

Анемия 1 степени — что это такое?

Особенности диагностики

Анемия легкой степени выявляется, если гемоглобин понижен до 90 г/л. Нормой для мужчин является показатель 130-164 г/л, у женщин – 120-145 г/л, что связано с разницей в концентрации тестостерона и анаболических стероидов. Допустимым нижним значением при беременности является показатель 110 г/л.

Врачу необходимо сообщить о хронических болезнях, любых изменениях в состоянии здоровья:

  • нехватка витамина В12 появляется после операций, при гастритах и неправильном питании, при глистной инвазии, нарушении флоры в кишечнике и при злокачественных процессах;
  • на фоне болезней почек и печени, длительных курсов лечения анальгетиками, диуретиками, нитрофуранами, сульфаниламидами;
  • частые выкидыши, слишком ранняя или поздняя беременность способствуют падению гемоглобина, как и фиброаденомы, сопровождаемые кровотечениями.

Человек с хронической усталостью не догадывается, что такое состояние — это проявление анемии 1 степени. Врач расспрашивает о стиле жизни, регулярности и качестве питания, условиях работы и контакте с химическими веществами, тяжелыми металлами, физических нагрузках и переохлаждениях, наличии домашних животных, курении и злоупотреблении алкоголя.

Другие причины анемии

Курсы химиотерапии угнетают кроветворение. На фоне онкологических болезней возникает анемия, вызванная снижением чувствительности к эритропоэтину. Бактериальные инфекции спустя двое суток снижают уровень железа, подавляют продукцию эритроцитов и железа. Скрытые хронические воспаления приводят к анемии легкой степени тяжести.

При неполноценном рационе уровень гемоглобина снижается на 10-30 г/л из-за нехватки белка и снижения метаболизма. При восстановлении нормального питания восстанавливается объем плазмы крови, и симптомы анемии становятся явными.

При гипотиреозе уровень гемоглобина падает до 110-120 г/л, нарушается всасывание железа и фолиевой кислоты, а также пропадает аппетит. Анемия из-за стресса связана с истощением надпочечников при хронической перевыработке кортизола.

Анемия 1 степени — что это такое?

Признаки дефицита железа

Эритробластная или железодефицитная анемия 1 степени сопровождается анемическим синдромом, влияющим на все органы и ткани. При легкой стадии изменения незначительны:

  • шумы в сердце в области легочной артерии;
  • быстрая утомляемость;
  • сонливость;
  • снижение производительности в работе.

Признаки гипоксии мозга, такие как головокружение, боли и слабость в теле, появляются по мере усиления анемии.

Нехватка кислорода нарушает трофику тканей, потому в легкой степени проявляется сухость и вялость кожи, повышается ломкость ногтей, усиливается выпадение волос. Низкий уровень железа может отразиться на местном иммунитете слизистых оболочек, развитии пародонтоза, стоматитов, фарингитов, бронхитов.

Признаки дефицита В12 и фолиевой кислоты

Мегалобластный тип анемии связан с нехваткой витамина В12 и фолиевой кислоты, меняет выработку ДНК и РНК и процесс кроветворения.

Чаще всего причиной является нарушение всасывания витаминов в желудочно-кишечном тракте на фоне целиакии, дивертикулеза, глистного заражения.

При длительной термообработке содержание В12 в пище снижается, организм испытывает нехватку веществ. Препараты, такие как метотрексат, ацикловир, также способны вызвать фолиевый дефицит.

На раннем этапе мегалобластные анемии проявляются нарушением координации движения, спазмами и судорогами, трудностью с запоминанием. Появляется урчание живота с тошнотой и вздутием, снижается аппетит. Один из симптомов — жжение языка. Человек склонен к депрессии, нарушению походки, бледности.

Анемия 1 степени — что это такое?

Особенности терапии

Чтобы лечить анемию, нужно узнать, что такое происходит в организме и нарушает функции кроветворения или распад эритроцитов. Без выявления первопричины любой прием препаратов будет снимать симптомы.

Диета предназначена для пополнения запасов железа в организме. Питание корректируется с упором на мясные продукты: печень и телятину. В рацион добавляются бобовые, соя, горох, гречка, шпинат, петрушка и цельнозерновой хлеб. Из пищи организм способен получить не более 3-5 мг вещества в сутки, потому врач назначает препараты (Ферамид, Жектофер и другие).

Дозировки, которые в десятки раз выше содержания железа в продуктах, помогают повысить всасывающую способность стенок кишечника. Усваивается двухвалентное железо, а трехвалентное — только раздражает слизистые. Лечение может продолжаться от 2 до 12 месяцев.

Анализ крови проводится спустя 2-3 недели после начала терапии, а уровень железа стабилизируется примерно через месяц. Состояние пациента улучшается намного раньше, поскольку сначала восстанавливаются клеточные запасы вещества.

Если на фоне терапии обостряется язвенная болезнь или энтериты, то препараты вводятся внутривенно, что приводит к повышению уровня гемоглобина на неделю раньше. В виде инъекций вводится трехвалентное железо.

Анемии, вызванные дефицитом В12, лечатся комплексно. Сначала восстанавливается нормальная функция кишечника, потому что частой причиной являются глистные инвазии. Диета для повышения уровня железа должна включать: почки и печень, рыбу и морепродукты, молоко и сыр, яйца.

Интенсивность неврологических симптомов — основной ориентир для подбора терапии, которая проводится  в несколько этапов:

  1. Очистка от гельминтов с помощью препарата Фенасал или экстракта папоротника.
  2. Нормализация работы желудочно-кишечного тракта при диарее (карбонат кальция) и ферментами (Фестал, Панкреатин).
  3. Восстановление микрофлоры кишечника с помощью диеты, исключающей продукты, которые вызывают брожение (сахар, сдоба, жирное мясо).
  4. Отказ от алкоголя, сбалансированное питание с достаточным содержанием белка.
  5. Внутривенное введение цианкобаламина, иногда назначаются кортикостероиды при наличии антител к гастромукопротеину.

Другие виды анемии и их лечение

При понижении показателей железа на фоне дефицита фолиевой кислоты, назначается прием соответствующих препаратов. Рекомендованная доза для женщин составляет 5 мг в день на протяжении месяца. Одновременно в рацион вводятся свежие фрукты, зелень, брокколи и другие крестоцветные, цельнозерновые каши.

Читайте также:  Причины моноцитоза у взрослых и детей

Гемолитическая анемия при выраженных симптомах лечится с помощью желчегонных средств и спазмолитиков, а при первой степени, терапия не требуется. Лечение апластической анемии проводится исключительно в стационаре.

Загрузка…

Источник: http://SosudInfo.com/malokrovie/anemiya-1-stepeni.html

Анемия 1 степени и что такое классификация по степени тяжести

Анемия явление достаточно частое, женщины больше склонны к появлению заболевания. Это патологическое состояние не самостоятельная болезнь, она следствие разлада в организме.

Снижение уровня гемоглобина в клетках эритроцитов имеют различные причины, тяжесть и разновидности патологии.

Анемия 1 степени — что это такое? Так врачи обозначают легкую степень патологического состояния, которое обычно лечится успешно.

Причины возникновения анемии

Заболевание, при котором наблюдается снижение гемоглобина в крови, в медицине известно, как анемия.

Что такое малокровие? Этот народный термин никак не связан с общим количеством крови в человеческом теле.

Главную роль в развитие патологии играет железосодержащий белок гемоглобин, а точнее его количество. При значительном снижении количества белка можно говорить о возникновении анемии.

Анемия 1 степени — что это такое?

Существует много причин, из-за которых развивается патология:

  • Врожденное или приобретенное нарушение функции организма к формированию эритроцитов. Иногда в результате заболевания или наследственного фактора красные кровяные тельца становятся деформированными (выпуклыми, большими, маленькими и пр.) или организм просто вырабатывает недостаточное их количество. В результате развивается анемия.
  • Нарушение ферментного состава эритроцитов может быть врожденной патологией.
  • Полноценное здоровое питание играет важную роль не только для стройной фигуры, но и для процесса кроветворения. Нехватка витамина С, В12, фолиевой кислоты или железа провоцирует развития анемии. Голодание и недостаточное поступление питательных веществ (веганство, строгие диеты и пр.) прямой путь малокровию.
  • Иногда сбой в работе организма объясняется физическими травмами, ожогами или обморожениями. Стресс, который дает травма, меняет химический состав крови и возможно проявление анемии. В первую очередь следует лечить физическое недомогание.
  • Яды и некоторые виды антибиотиков могут существенно угнетать функции организма.
  • Состав крови серьезно может измениться под воздействием радиации. Также анемию часто диагностируют у пациентов, проходящих радио и химиотерапию.
  • Серьезные инфекционные, воспалительные и хронические заболевания ведут к развитию анемии. Также злокачественные новообразования угнетают кроветворную функцию.

Анемия 1 степени — что же это такое? Начальная или ранняя форма патологического состояния. Чаще всего этот тип патологического состояния определяется благодаря анализу крови в результате планового медосмотра. Признаки дефицита железосодержащего белка не выражены и списываются человеком на обычную усталость.

Типы заболевания

Существует различная классификация анемий. Для лечения важно не простоя установит диагноз, но и выяснить причину возникновения патологии. В зависимости от этого назначается соответствующая терапия. В первую очередь проводится коррекция питания. В зависимости от тяжести заболевания назначаются соответствующие медикаменты.

Железодефицитная анемия, как понятно из названия связана с недостатком железа. Анемия 1 степени характеризуется незначительным снижением железа в крови. Последствия заболевания не заставят себя долго ждать, они проявляются с начала развития патологии и дальнейшем только усугубляются.

Этот тип патологии вызывается в результате плохого питания (отсутствие животных белков в рационе), нарушение усваивания железа, повышенная потребность в элементе (беременность и пр.) или значительной потери железа (кровотечение).

Недостаток витамина В-12 ведет к В-12-дефицитной анемии. Это происходит в результате недостаточного содержания В-12 в пище, течения серьезного заболевания (рак, цирроз печени и пр.), многоплодной Беременности. Анемия тяжелой степени тяжести вследствие дефицита витамина В-12 лечится внутримышечными инъекциями и специальным питанием.

Это интересно:  Симптомы и лечение анемии у взрослых мужчин

Когда снижается гемоглобин в крови в результате снижения концентрации фолиевой кислоты, врачи диагностируют фолиеводефицитную анемию. Причиной этого может быть недостаточное потребление вещества с пищей, нарушение усваивания или потеря фолиевой кислоты из-за болезни. Больной человек чувствует себя слабы и уставшим, кожный покров становится бледным.

Апластическая анемия связана с дефектом развития костного мозга, который может быть врожденным или приобретенным. В результате страдает общая функция образования клеток крови, как эритроцитов, так и остальных.

Это может быть из-за поражения организма ВИЧ, аутоиммунными и другими заболеваниями, а также действием некоторых лекарственным препаратов.

Гемолитическая анемия возникает из-за преждевременного разрушения эритроцитов. Красные кровяные тельца не гибнут раньше, чем костный мозг успевает вырабатывать новые. Причиной могут быть дефекты структуры и синтеза клеток. К типичным симптомам добавляется тахикардия, боли в животе, желтушность кожи.

Тяжесть анемии

По степени тяжести анемии разделяются на 3 вида. Стадии анемии отличаются по концентрации железосодержащего белка в эритроцитах, который отражает анализ крови. По уровню железосодержащего белка оценивается состояние здоровья пациента. Гемоглобин в норме составляет 120–140 г/л. у женщин и 130–160 г/л. у мужчин. При возникновении анемии нормальный показатель начинает снижаться.

  • Анемия 1 степени начальный этап патологического состояния крови. Последствия этой формы патологии не выражены, симптомы могут проявляться слабо. Однако, следует учитывать, что при отсутствии квалифицированной помощи, состояние здоровья будет ухудшаться и проявление симптомов усилится. Показатель железосодержащего белка не опускается ниже 90 г/л. На этой стадии человек может ощущать усталость, слабость, легкие недомогания, снижение аппетита. Дети становятся капризными и плаксивыми, взрослые, как правило, держат свои эмоции под контролем.
  • Анемия 2 степени более серьезное состояние. Анемия средней степени тяжести является своеобразным переходным периодом между незначительными нарушениями и развитием тяжелой формы патологии. Во время второй стадии патологии неприятные ощущения усиливаются. В этом случае человек уже не может игнорировать признаки анемии и, как правило, обращается к врачу. При анемии средней тяжести гемоглобин содержится в пределах 90–70 г/л. У человека появляются головные боли, головокружения, бессилие. Это объясняется тем, что клетки организма недополучают кислорода, который разносится по телу эритроцитами. Кожа становится сухой, бледной или с легким желтушным оттенком. Возможны жалобы на тахикардию, расстройства со стороны ЖКТ.
  • Анемия 3 степени самая тяжела форма заболевания, которая подлежит немедленному и тщательному лечению. Отсутствие какого-либо лечения грозит серьезными последствиями для здоровья больного. Тяжелейшее состояние может привести к смерти пациента. Гемоглобин падает ниже 70 г/л. Ногти и волосы меняют структуру и становятся ломкими, руки и ноги мерзнут и часто немеют. Печень и селезенка увеличиваются в размере.

Прогноз

Тяжелая анемия имеет негативные последствия для организма, в некоторых случаях вплоть до летального исхода.

Лечение третьей стадии болезни обычно требует госпитализации, в то время как лёгкая форма заболевания быстро излечивается в домашних условиях.

Опасна анемия, прежде всего тем, что эритроциты не могут полноценно обеспечивать клетки и ткани организма кислородом и питательными веществами.

Сначала нарушения могут быть незаметны, но они происходят с первой стадии и усиливаются с течением времени:

  • В результате анемической болезни человек постоянно чувствует себя уставшим и подавленным. Со временем появляется раздражительность и неврологические расстройства.
  • Существенно снижается иммунитет, снижается количество лейкоцитов. Человек становится восприимчивым к инфекциям и часто болеет.
  • Патологический процесс прогрессирует на клеточном уровне. В начальной стадии он затрагивает кожный покров, затем распространяется на эпителиальные клетки внутренних органов. Возможны нарушения в работе сердца, пищеварительной системы и пр.
  • Увеличение печени и отечность конечностей в результате дефицита железосодержащего белка при анемии дает дополнительную нагрузку организму.

Это интересно:  Показатели анализа крови при пневмонии

Лечение

Различные степени анемии предполагают совершенно разное лечение. Анемия легкой степени может быть успешно излечена приемом комплекса витаминов и специальным, полноценным питанием. Все зависит от результата анализа крови, если снижение гемоглобина несущественное, то лечение будет достаточно простым, но эффективным. Для установления диагноза проводится в первую очередь анализ крови.

Этот тип исследования определяет количественный и качественный показатель эритроцитов и измеряет гемоглобин в них.

При анемии 1 степени в первую очередь меняется рацион питания. Любые диеты, вегетарианство и прочие ограничения исключаются хотя бы на время лечения.

Следует употреблять достаточное количество рекомендованных врачом продуктов. Дополнительно назначается прием недостающих веществ.

Препараты очень эффективны, например, железосодержащие таблетки усваиваются организмом в 15-20 раз лучше, чем железо из пищи.

Тяжелая степень анемии лечится под наблюдением врача в режиме стационара. Такое состояние таит в себе опасности для жизни больного.

Недостающие витамины и вещества принимаются в виде таблеток или назначаются уколы. В отдельных случаях может проводиться переливание эритроцитарной массы.

Это эффективный способ быстро повысить количество здоровых эритроцитов с нормальным содержанием белка в теле больного.

Особенности питания и профилактика

Людям, получающим недостаточное количество витаминов и питательных веществ, врачи рекомендуют повысить потребление недостающих веществ в два и более раз. Обычно в список продуктов, рекомендованных врачом, входят следующие продукты:

  • Мясо и мясные колбасы обязательно следует включать в рацион, особенно детский. В качестве здорового питания мясо можно тушить, запекать или отваривать, домашние колбасы готовить из нежирного мяса. Особенно полезна печень
  • Рыбу необходимо употреблять в пищу не реже двух раз в неделю.
  • Хлеб лучше печь с добавлением цельнозерновой муки.
  • Из растительной пищи рекомендуются пророщенные ростки пшеницы, шпинат, зелень петрушки, фенхель, свекла, брюссельская капуста.
  • Полезны орехи, тыквенные семечки, кунжут и пр.
  • Летом в рацион следует включать черную смородину, абрикосы и другие ягоды и фрукты по сезону.

Следует внимательно прислушиваться к организму и не игнорировать усталость и подавленность. По характерным признакам можно заподозрить развитие анемии, вовремя начать лечение и не доводить патологию до тяжелой формы. При частых недомоганиях и постоянной усталости следует немедленно обратиться к врачу и сдать необходимые анализы.

Деление анемии по степени тяжести дает возможность классифицировать заболевание, дать определение состоянию здоровья и назначить подходящее лечение. Существует большое количество видов этой патологии и очень важно провести качественную диагностику. Однако в большинстве случаев человеку достаточно просто хорошо питаться и поддерживать свое тело в форме, чтобы оставаться здоровым.

Поделитесь с друзьями в соц.сетях

Источник: https://med-q.ru/anemiya-1-stepeni-i-chto-takoe-klassifikaciya-po-stepeni-tyazhesti/

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector